メタボGUIDE

メタボGUIDE(携帯版)

生活習慣病などの病気を起こしやすくするメタボリックシンドローム。この言葉はすでに浸透しているものですね。 内臓脂肪型肥満によって様々な病気が引き起こされ、注意が必要なものだと言われています。
言葉は知っていても、メタボリックシンドロームがどんなものなのか分からない人のために、ここでは詳しく説明しています。 では、さっそくサイトの紹介をしましょう。

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メタボリックシンドロームの基礎知識

メタボリックシンドロームがどんなものなのか、基礎的なことを紹介していきます。どんな状態があてはまるのでしょうか。

注意したい生活習慣病

メタボリックシンドロームが引き金になっている生活習慣病を紹介していきます。どのような病気が引き起こされるのか見ていきましょう。

メタボになったらどんな生活が…

メタボリックシンドロームになったらどんな生活が待っているのか、生活の改善や食生活のことなどを取り上げています。

改善策と予防策

文字通り、メタボリックシンドロームの改善や予防について紹介していきます。自分で少しでもメタボの心配があったらぜひ参考にしてみてください。

食事コントロールでメタボ解消

食べ物に含まれるコレステロールの説明や、そのコレステロールを減らす工夫、脂肪酸との違いなどを紹介しています。

ダイエットとメタボ対策で一石二鳥

食事療法や薬物療法、運動療法について紹介しています。予防にも対策にもなることが掲載してありますので為になります。

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