メタボの診断基準
「メタボリックシンドローム」という言葉はテレビや雑誌でもよく見かけますし、自分の周りでも頻繁に聞くようになりました。
もしかして、自分もメタボリックシンドローム？
と思ってみても、自分がメタボリックシンドロームかどうかは病院や健康診断の時などに特に言われない限り自分ではちょっとわかりにくいですよね。
メタボにならないように生活習慣の見直しをしたいと思った人も自分がメタボかも…と思った人もメタボリックシンドロームとはどんな状態のことなのかを知って、自分自身についてもチェックしてみてください。
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